Дневник питания
База на четыре миллиона продуктов. От обычной курицы до конкретного йогурта из ближайшего магазина.
Просто сканируете штрихкод — калории, белки, жиры, углеводы и микроэлементы подставляются сами. Если продукта вдруг нет — добавите свой за пять секунд и сохраните навсегда.
Йогурт Активиа натуральный
100 г · штрихкод 4607027742607
Тренировки
Все программы, все веса, вся история — в одном месте.
Больше ста упражнений в библиотеке. Силовая, кардио, мобильность — все с правильной техникой. Не хватает вашего — добавите и сохраните.
Подходы, веса, повторы — фиксируете в один тап.
Грудь, плечи
Жим лежа
- Подход 180 кг × 10
- Подход 280 кг × 8
- Подход 382,5 кг × 6
- Подход 482,5 кг × 6
Записано в один тап
Восстановление
Ваш трекер уже все знает. Сила его слышит.
Подключаете WHOOP или Apple Health — приложение само забирает сон, пульс, нагрузку и восстановление с вашего трекера. Ничего не нужно вводить руками.
Впервые в одном месте
Данные с вашего трекера впервые лежат рядом с вашим питанием и тренировками. Не в отдельном приложении. На одном экране.
Не «смотрите статистику отдельно».
А «смотрите, как тело реагирует на ваши решения».
Кому нужна Сила?
Сила — для тех, кто перерос отдельные приложения.
Вам хватит одного счетчика калорий.
И пытаетесь разобраться, почему результат идет не так, как должен — вам нужна полная картина.
Сила — про второй сценарий.
Одно приложение. Полная картина.
Полный доступ ко всем возможностям — по подписке.
